Coach sportif Lyon : entraînement personnalisé pour tous les niveaux
Lilian, coach sportif diplômé d’État à Lyon, vous accompagne vers vos objectifs physiques, mentaux ou de bien-être avec patience, pédagogie et plaisir. Découvrez des séances personnalisées adaptées à votre rythme.
Diplômé d’État BPJEPS
D’expérience en salle de sport
Formules sur-mesure
Adapté à vous
Pourquoi choisir un coach sportif humain et personnalisé à Lyon ?
- Diplômé d'État (BPJEPS)
- Instructeur Les Mills RPM
- Instructeur Les Mills BODYPUMP
- Instructeur HBX
- Agréé service à la personne
Coach diplômé d’État depuis 2018, titulaire du BPJEPS haltérophilie, musculation et cours collectifs. Après cinq années d’expérience en salle de sport, j’ai choisi de me consacrer au coaching personnalisé : celui où l’on prend vraiment le temps de vous connaître.
Le sport, je le pratique depuis mon plus jeune âge : douze ans de rugby, mais aussi le tennis et le judo. Cette passion m’a donné l’envie d’en faire mon métier, pour transmettre un état d’esprit autant qu’une discipline. Mon but est simple : vous faire aimer le sport de manière ludique, et partager un bon moment ensemble à chaque séance.
Agréé, soit 50% de crédit d’impôt sur vos séances.
Instructeur RPM & BODYPUMP, ainsi qu’instructeur HBX.
Coach sportif à Lyon : séances en solo, duo, en entreprise ou en ligne
Une dynamique durable, progressive, sans frustration.
Gagner en force et en tonus, toujours à votre niveau.
Bouger pour se sentir bien, dans le corps et la tête.
Des mouvements utiles, du gainage et de la mobilité.